Αρχικά τα παιδιά συζήτησαν με τις δασκάλες τους για την αξία τής μεσογειακής διατροφής, σχεδίασαν τη διατροφική πυραμίδα και στη συνέχεια επεξεργάστηκαν το βιβλίο τής Σ. Ζαραμπούκα, με τίτλο: «Ο ωραίος Δαρείος».
Στο πλαίσιο τού μαθήματος τής Αγωγής Υγείας οι μαθητές έμαθαν τις ομάδες τροφών με τα θρεπτικά τους συστατικά, έγραψαν το δικό τους "αλφαβητάρι τής διατροφής", ασχολήθηκαν με το αντίστοιχο κρυπτόλεξο, έμαθαν διάφορα αινίγματα και παροιμίες και κατανόησαν πόσο μεγάλη αξία έχει η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
Επιπλέον, διάβασαν και επεξεργάστηκαν τα βιβλία «Το δικαστήριο των Τροφών», «Ένα ψυγείο για τον Ορφέα» και «Σωστή διατροφή, καλή υγεία».
Στη συνέχεια παρακολούθησαν μια διαδραστική παρουσίαση με θέμα «Αγωγή Υγείας για μικρούς μαθητές» σχετικά με τη σωματική ανάπτυξη, την ισορροπημένη διατροφή και την άσκηση.
Τέλος, οι μαθητές παρακολούθησαν το εκπαιδευτικό πρόγραμμα τού Μουσείου Φυσικής Ιστορίας τής Φ.Ε.«Ένα μήλο την ημέρα», βασισμένο στο ομώνυμο βιβλίο τής κ. Μαλαματής Μπακάλη.
Τα παιδιά ταξινόμησαν τα τρόφιμα στις ομάδες τροφίμων, έφτιαξαν σε sous plat τι πρέπει να περιέχει το καθημερινό τους πιάτο και, τέλος, έπαιξαν το παιχνίδι τής διατροφής στον σαλίγκαρο τού μουσείου.
View the embedded image gallery online at:
https://arsakeio.gr/gr/psychico/psychico-elementary-c/ta-nea-mas/events-activities/37406-pagkosmia-hmera-diatrofhs-888#sigProId9bbb264321
https://arsakeio.gr/gr/psychico/psychico-elementary-c/ta-nea-mas/events-activities/37406-pagkosmia-hmera-diatrofhs-888#sigProId9bbb264321